Bleiben Sie auf dem Laufenden
Die Welt der Medizin ist ständig in Bewegung. An dieser Stelle möchten wir Ihnen eine Auswahl interessanter Neuigkeiten aus der Medizin und aus unserer Praxis zur Verfügung stellen.
E-Rezept ab 01.01.2024
Ab 01.01.2024 werden Medikamente bundesweit auf dem sogenannten "E-Rezept" verordnet. Die alte Version des altbekannten rosa Rezeptformulars entfällt hiermit.
Was ändert sich für Sie?
Zukünftig werden Medikamentenverordnungen im Rahmen der gesetzlichen Krankenversicherung in elektronischer Form erfasst und verarbeitet.
Sie können somit Ihre Medikamente unter Vorlage Ihrer Versichertenkarte in jeder Apotheke in Deutschland auslösen. Alternativ besteht auch die Möglichkeit, die E-Rezept-App der Gematik zu verwenden. App | E-Rezept (das-e-rezept-fuer-deutschland.de)
Bei Bedarf (zum Beispiel zur Bestellung in einer Online-Apotheke) können wir zudem auch einen Ausdruck mit entsprechenden QR-Codes aushändigen.
Bei der Bestellung ändert sich zunächst für Sie nichts. Sie können weiterhin Ihre Rezeptbestellungen über unser Rezepttelefon oder per Mail an uns übermitteln. Gerne können Sie natürlich auch eine Bestellung bei uns in der Praxis abgeben. In aller Regel können Sie dann spätestens am Folgetag Ihr Medikament in der Apotheke abholen.
Wichtig!
Da das Abholen von Rezepten bei uns in der Praxis nun entfällt, sind wir vor der Ausstellung eines E-Rezeptes dringend darauf angewiesen, dass zum Zeitpunkt der Rezepterstellung eine gültige Versichertenkarte in der Praxis vorliegt. Andernfalls können wir keine elektronische Verordnung vornehmen!
Neues aus der Forschung 1
Cannabiskonsum erhöht das Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko
In einer amerikanischen Studie wurde festgestellt, dass ein intensiverer Cannabiskonsum mit einer signifikanter Risikoerhöhung für Herzinfarkte (25%) und Schlaganfälle (42%) einhergeht. Diese Risikosteigerung war unabhängig davon, ob die Personen zusätzlich Zigaretten rauchten.
(Quelle: Jeffers AM et al., J Am Heart Assoc 2024, 13:e03017.8)
Neues aus der Forschung 2
Vitamin K schützt Herz und Gefäße
In der groß angelegten Kohortenstudie "Danish Diet, Cancer and Health Study" wurden günstige Effekte von Vitamin-K-reicher Ernährung auf das Herz- und Gefäßsystem nachgewiesen. In der 21-jährigen Beobachtungsphase war das Risiko für eine stationäre Therapie aufgrund einer kardiovaskulären Erkrankung um bis zu 21% reduziert. Auch hinsichtlich der Entwicklung einer Aortenstenose ergab sich eine Reduzierung um bis zu 23%. Diese Effekte zeigten sich vorwiegend bei Konsum von Vitamin K1 (vor allem in grünem Blattgemüse enthalten), etwas weniger auch bei Vitamin K2 (in fermentierten Lebensmitteln enthalten).
Die Ergebnisse lassen darauf schließen, dass sich eine Vitamin-K-reiche Ernährung positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt.
Quelle: Phyto-Kompass, Ausgabe 2, 2024
Neues aus der Forschung 3
Intervallfasten mit positiver Wirkung auf Typ-2-Diabetes
Eine kleine aber interessante Arbeit aus China gibt einen Hinweis auf eine möglicherweise wirkungsvolle Art des Intervallfastens für Diabetiker in Form der "Chinese Mediacl Nutrition Therapy".
Bei diesem Konzept werden im Wechsel jeweils 5 Tage lang nur 840 kcal täglich konsumiert, gefolgt von 10 Tagen herkömmliche Mischkost. In beiden Phasen sind die Essenszeiten auf 06:30 - 08:30, 11:00 - 13:00 und 17:00-19:00 festgelegt.
In der durchgeführten Studie konnten 50 % der Patienten der Diätgruppe nach drei Monaten ihre Diabetesmedikation beenden (2,8% in der Kontrollgruppe), wobei sich das Köpergewicht durchschnittlich um 5,93 kg reduzierte (gegenüber 0,27 kg in der Kontrollgruppe). Auch ein Jahr später zeigte sich bei über 40% der Teilnehmer der Studiengruppe keine diabetische Stoffwechsellage.
(Quelle: Yang X, Zhou J, Shao H et al. Effect of an intermittent calorie-restricted diet on type 2 diabetes remission.
J Clin Endocrinol Metab. 2023; 108: 1415-24)
Neues aus der Forschung 4
Süßstoffe begünstigen Diabetes-Entwicklung!
Eine prospektive französische Kohorten-Studie konnte zeigen, dass ein hoher Süßstoffkonsum das Diabetes-Risko massiv erhöht. Probanden mit einem Süßstoffkonsum von 77 mg täglich zeigten eine um 69 % höhere Diabetes-Inzidenz als solche, die keine Süßstoffe zu sich nahmen!
Fazit: "Light"-Produkte sind keine gesunde Alternative.
(Quelle: Debras C, Deschasaux-Tanguy M, ChazelasE et al., Artificial sweeteners and risk of typ-2-diabetes in the prospective NutriNet-Santé Cohort. Diab Care. 2023, 46:1681-90)
Neues aus der Forschung 5
Fruchtzucker fördert Übergewicht!
Fruchtzucker galt lange als gesunder Süßmacher. Von dieser Vorstellung müssen wir aber abrücken.
Fruchtzucker wird, im Gegensatz zur Glukose fast ausschließlich in der Leber verstoffwechselt und wird bei einem Überangebot vor allem in Fette umgewandelt. Es drohen Leberverfettung, Fettstoffwechselstörungen, Übergewicht und Diabetes!
Interessanterweise war dieser Mechanismus im Lauf der Evolution ursprünglich von Vorteil, um die Mangelzeiten im Winter zu überbrücken. Bei Tieren, die Winterschlaf halten ist dies gut erforscht.
Durch ein zu großes Fruktoseangebot (zum Beispiel in Soft-Drinks) kommt es bei uns zu einer ungünstige Verkettung von Hungerattacken, Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes, Bluthochdruck und einem anhaltenden Entzündungsstress im Gefäßsystem.
(Quelle: Deutsches Ärzteblatt, Jg. 120, Heft 10, März 2023)